Alimentos afrodisíacos realmente existem e aumentam a libido?

Ostra, chocolate, amendoim, pimenta… Ao longo da história, diversos alimentos foram considerados afrodisíacos. Mas, afinal, existe alguma comida que realmente melhore a nossa performance sexual? Qual a mágica por trás? O segredo está em alguns componentes. A nutricionista Sabrina Theil, especialista em emagrecimento, prevenção de envelhecimento e qualidade de vida, ressalta que não existe nenhuma

O que fazer se se sente tímida na cama

Sente-se contrangida nas relações sexuais? Não consegue fazer amor de luz acessa, nem andar nua à frente do seu marido? Estas situações são mais comuns do que se pensa. O importante é saber identificar o problema e tentar arranjar soluções. Sobretudo, não se sinta ainda mais constrangida pela sua timidez. Analise a sua história de

O que é ser uma mulher empoderada? Descubra aqui!

Tem algo que eu quero perguntar: a quem você tem dado o poder na sua vida? A si mesma? Ou, quem sabe, aos outros? Nós fazemos isso quando deixamos que a busca pela aceitação social guie nossas decisões pessoais. Algo que nos impede de sermos mulheres empoderadas. É muito importante questionar padrões e desenvolver sua

7 dicas de sexólogos para melhorar o sexo

Falar de sexo nem sempre é algo fácil! Temos observado um número crescente de buscas por dicas de sexólogos. Muitas pessoas foram educadas para não falar do assunto e não expressar seus sentimentos. Porém, sexo bom, prazer e relacionamento são temas que despertam o interesse de milhares de pessoas. Ao perceber que tínhamos pouco conteúdo

Navegando pela Menopausa: Idade, Sintomas e Dicas para Alívio

Autora: Dra. Adriana Campaner – Médica ginecologista Menopausa é um processo biológico natural caracterizado pelo fim dos ciclos menstruais, e costuma ocorrer dos 48 aos 50 anos.    Durante o climatério, momento que antecede a menopausa, podem surgir alguns sintomas específicos. A boa notícia é que atualmente existem diversas formas de aliviá-los, podendo ser recomendado alterações no estilo

Quantas vezes fazer sexo na semana para engravidar? – Clínica Fecondare

Você sabe  como engravidar  mais fácil? Algumas medidas são realmente efetivas. Por exemplo: manter de três a quatro relações sexuais durante o período fértil aumenta as chances consideravelmente. O mesmo vale para a escolha da posição, a qual pode facilitar ou dificultar o encontro dos espermatozoides com o óvulo. Achou curioso? Neste artigo, reunimos uma série